Tag : asperges vertes

Name: Asperges au air fryer
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: French
Ingredients: 500 g d'asperges vertes (1 botte); 1 c. à soupe d'huile d'olive; 1 gousse d'ail râpée; 30 g de parmesan râpé; 1/2 c. à café de fleur de sel; Poivre noir au goût; 1/2 citron (zeste et jus)

Légumes

Asperges au air fryer : tendres et rôties en 10 minutes

Maja30 avril 202630 avril 2026

écrit par Maja30 avril 202630 avril 202606

Les asperges au Air Fryer, c’est ma recette express de mai-juin quand les premières pointes vertes arrivent sur les marchés. 10 minutes à 200°C avec...